Dlaczego śpiewanie może być zdrowe? Coraz więcej badań wskazuje, że śpiewanie (w szczególności śpiewanie chóralne) prowadzi do poprawy stanu zdrowia psychicznego, fizycznego i emocjonalnego.Wspólne śpiewanie to nie tylko sposób na zmniejszenie objawów stresu. W trakcie śpiewu zwiększa się wydzielanie endorfin i oksytocyny odpowiedzialnych za poczucie dobrego nastroju oraz zwiększających poczucie wiary i wzajemnej więzi. Śpiewanie hamuje procesy starzenia się mózgu, zwiększa pojemność płuc i siłę mięśni oraz stabilizuje pracę serca. Obecnie wielu naukowców jest zdania, że śpiewanie może być łagodną odmianą aerobiku.
Jeśli lubisz śpiewać i chcesz aktywnie i artystycznie spędzić czas to zapraszamy do nowo powstającego chóru działającego przy parafii bł. J. Popiełuszki. Próby, prowadzone przez doświadczonego dyrygenta i nauczyciela emisji głosu, odbywają w czwartki o godz. 20 w kaplicy na os. Zielarskim. Jeśli nie możesz być tego dnia, a chcesz z nami śpiewać – skontaktuj się pod numerem: 500 237 578.
Śpiewająco zapraszamy!
Krzysztof Bździel
